Поиск лекарств по алфавиту:

Снотворное для крепкого сна

Снотворное для крепкого сна

Важность сна для нашего организма трудно переоценить. Человек может прожить без пищи максимум 8-90 дней, без воды от 2 до 14 дней, без сна – 3-11 суток. Когда мы засыпаем, происходит усиление анаболизма и угнетение катаболизма. Увеличивается образование необходимых организму микро- и макромолекул (аминокислот и белка, элементов ДНК и РНК, полисахаридов и жирных кислот, АТФ, иммунных клеток). Также сон позволяет нашему телу полноценно отдохнуть и набраться энергии. 

При отсутствии каких-либо нарушений у здорового человека формируются суточные или циркадные ритмы. Это ежедневное индивидуальное сочетание сна и бодрствования в определенных пропорциях. Они формируются в гипоталамусе под действием различных факторов внешней и внутренней среды. Как и процесс засыпания, они зависят от большого набора условий: от объема поступающей информации и уровня работоспособности головного мозга, от количества света и звука, от концентрации в крови различных метаболитов и определенных гипнотических соединений. Нарушения циркадных ритмов – это одна из причин проблем со сном.

По своей структуре сон является неоднородным. Выделяют медленный и быстрый сон. Они постоянно чередуются и формируют циклы длиной примерно по 100 минут. В среднем, при здоровом сне (8 часов) возникает 5 полноценных циклов. Во сне активизируется не только метаболизм, но и большая часть головного мозга. Медленный сон необходим человеку для сохранения и усвоения полученных знаний. Быстрый сон – это основа для формирования сновидений.

Все возможные нарушения сна можно условно разделить на несколько групп:

1. Диссомния – любое нарушение сна. Это трудности засыпания, частные ночные пробуждения и бессонница; 

2. Гиперсомния – непреодолимое патологическое желание спать (нарколепсия, летаргический сон);

3. Парасомнии – различные двигательные и поведенческие нарушения, которые возникают в определенной связи со сном. При этом расстройства самого сна могут отсутствовать. К парасомниям относятся: сомнамбулизм (лунатизм), ночное скрежетание зубами (бруксизм), энурез, ночные кошмары, храп, синдром ночного апноэ и другие.

Принципы немедикаментозного лечения нарушений сна:

1. Постарайтесь устранить причины нарушений сна: стресс, тревога и депрессия, сменная работа день/ночь, неврологические заболевания, спертый воздух, избыточная освещенность и др.;

2. Рекомендуется выработать собственный режим сна и бодрствования, т.е. сформировать нормальный циркадный ритм. Ложитесь спать в одно и то же время – организм привыкает к режиму и заблаговременно готовится ко сну;

3. Ложится спать следует только при наличии усталости (умственной или физической);

4. Старайтесь избегать дремоты в вечернее время;

5. Не употребляйте перед сном пищу, которая может нарушить Ваш сон (кофе, шоколад и газированные напитки). В то же время не следует ложиться спать на голодный желудок. Перед сном употребите стакан теплого молока – это может привести к возникновению сонливости;

6. Избегайте интенсивных физических и эмоциональных нагрузок перед сном. Они оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему и препятствуют засыпанию.

7. Создайте благоприятную психосоматическую обстановку – подготовьте кровать и постельное белье так, чтобы Вам было комфортно находиться в постели.

8. Не используйте алкоголь для нормализации сна! В некоторых случаях применение различных доз алкоголя облегчает засыпание. Однако чаще это приводит к усугублению проблем со сном. Более того не следует забывать о большом количестве побочных эффектов, которые возникают при систематическом употреблении алкоголя.

Если эти принципы не сработали, то переходите к медикаментозному лечению нарушений сна. 

Химическая классификация препаратов против бессонницы:

Рассмотрим только препараты для борьбы с диссомнией (бессонницей), поскольку гиперсомнии лечатся достаточно тяжело (летаргия – в реанимационных условиях), а парасомнии обычно не нарушают нормальный сон.

Сон, который вызывают лекарственные препараты, практически ничем не отличается от нормального физиологического сна. Только он возникает при искусственном торможении работы нервной системы. В небольших дозах препараты от бессонницы проявляют седативное (успокаивающее) действие, средние дозы вызывают лекарственный сон, а высокие концентрации приводят угнетению работы дыхательного центра (вплоть до его паралича).

1. Барбитураты активируют в нейронах рецепторы к ГАМК (гамма-аминомасляной кислоте) – одному из основных тормозных медиаторов центральной нервной системы. В результате под действием барбитуратов уменьшается способность нейронов к возбуждению и наблюдается снотворный эффект. Препараты также обладают противоэпилептическим действием. Длительное использование барбитуратов приводит к возникновению зависимости. Препараты: Бензобамил, Фенобарбитал, Тиопентал, Барбитал;

2. Бензодиазепины обладают не только снотворным, но и седативным эффектом. Малотоксичны и обычно хорошо переносятся больными. Механизм действия схож с барбитуратами: активация ГАМК-рецепторов. В результате происходит уменьшение возбудимости нервных клеток. Длительное использование может также привести к развитию лекарственной зависимости. Препараты: Эунокти, Нозепам, Сибозон, Седуксен;

3. Препараты различного химического строения:

- Производные циклопирролонов – зопиклон (Имован), золпидем (Ивадал). Эти препараты способствуют усилению восприимчивости нейронов к ГАМК. В отличие от бензодиазепинов воздействуют только на рецепторы в центральной нервной системе. Поэтому лечебное действие наступает быстро и без каких-либо негативных последствий. Препараты этой группы хорошо подходят для лечения бессонницы у пожилых людей;

- Бромизовал – сочетает в себе снотворный и успокоительный эффект. Обычно является компонентом в комбинированных противосудорожных препаратах; 

- Некоторые противоаллергические (антигистаминные) средства также имеют и снотворное действие. Препараты: димедрол, дипразин.

Для устранения бессонницы следует подбирать препараты исходя из их эффективности и наличия побочных эффектов. Оптимальное соотношение этих показателей у производных циклопирролонов.

Какое бы лекарство от бессонницы Вы ни использовали, всегда помните, что прием препарата должен осуществляться строго по инструкции. Тогда Вы сможете легко попасть в царство Морфея без каких-либо негативных последствий.


Имован

Имован Imovane

20 табл. по 7,5 мг
Sanofi S.p.A. Milano, Италия

Заказать звонок

Вас интересует информация о товаре "Имован"?

Укажите Ваше имя и номер телефона. Мы перезвоним за 5 минут.

Триттико 150 мг

Триттико 150 мг Trittico 150 mg

20 таблеток по 150 мг

Заказать звонок

Вас интересует информация о товаре "Триттико 150 мг"?

Укажите Ваше имя и номер телефона. Мы перезвоним за 5 минут.

Феварин 100 мг

Феварин 100 мг Fevarin 100 mg

30 таблеток по 100 мг
ABBOTT BGP Products S.r.l., Италия

Заказать звонок

Вас интересует информация о товаре "Феварин 100 мг"?

Укажите Ваше имя и номер телефона. Мы перезвоним за 5 минут.

Ваша корзина
В вашей корзине пусто!